기관지 걱정이라면 필독. 곰베진 성분 효과 주의사항 꼭 확인하세요.
갑자기 날씨가 쌀쌀해지면서 기관지가 안 좋은 분들이 많습니다. 특히 저도 아이가 이렇게 갑자기 추워질 때면 꼭 잔기침을 달고 사는데요. 이럴 때 요즘 유명한 게 바로 곰 베진 이라고 해서 찾아봤습니다. 곰베진에 대해 정확한 성분, 효과 그리고 주의사항까지 적어두었으니 꼭 살펴보시길 바랍니다.
1. 곰베진 성분
2. 곰베진 효과
3. 곰베진 복용법
4. 곰베진 주의사항
곰베진 성분
곰베진이 기관지로 유명해졌다고 하는데요. 그 이유는 무엇일까요? 아무래도 우리가 그동안 흔히 먹었던 건강기능식품이나 영양제에 있는 성분이 아닌 '곰보배추'라는 특이항 성분 때문인 것 같은데요.
곰보배추가 기관지에 좋다는 거 알고 계셨나요? 저는 이번기회에 처음으로 알게 되었습니다. 과거부터 곰보배추는 기침, 가래에 좋아서 민간요법으로도 많이 사용되었다고 하는데요. 특히 잔기침에 곰보배추가 좋다고 알려져 있습니다.
특히 사포닌, 플라보노이드라는 두 성분이 많이 함유되어 있다고 합니다. 먼저 사포닌입니다. 사포닌에 대해서는 면역력을 높여주는 성분으로 너무나 유명한 성분입니다. 특히, 인삼 등에 많이 함유되어 있는 게 바로 사포닌입니다.
플라보노이드 성분은 항염, 항산화, 항알레르기 성분으로도 유명합니다. 그래서 아토피가 있거나 알레르기반응이 있는 아이나 어른이 먹기에 참 좋은 성분입니다.
어쨌든 곰베진은 이러한 성분이 많이 함유된 곰보배추를 주원료로 하는 성분입니다. 또한 부원료로 목에 좋다고 너무 유명한 삼백초, 배도라지, 모과 등이 들어있습니다.
곰베진 효과
곰베진은 그럼 어떤 효과를 가질까요? 원료만 보면 그 효과를 알아내기는 너무나 쉽습니다. 보통 곰베진을 구매하시는 분들을 보면 잔기침, 가래에 좋을 거라고 생각해서 구매하시는 분들이 많습니다.
곰베진은 건강기능식품이 아니기에 정확히 어떤 효과가 있다고 말씀드리긴 어렵습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 그 원료들을 보면 곰베진은 기관지 건강에 좋은 영향을 미칠 수도 있겠다.라고 생각할 수 있습니다.
곰베진 복용법
곰베진의 복용법은 아주 간단합니다. 하루에 1~2포 정도 복용하면 된다고 합니다. 액상 형태로 되어 있기에 그냥 포를 뜯어서 복용하면 됩니다. 그 맛 자체도 나쁘지 않다고 알려져 있습니다. 아마 배가 들어가서 그런 거 아닌가 싶은데요.
잘 먹는 아이들은 그냥 그대로 먹는 친구들도 있다고 합니다. 물론 맛은 사람마다 호불호가 심할 수 있습니다.
곰베진 주의사항
우선 저는 항상 조심스러운 게 식물성원료로 만들어진 제품들 입입니다. 식물성원료들에 대해서는 주의사항이나 부작용이 개인마다 천차만별로 나타날 수 있습니다. 특히 이렇게 사람들이 거의 먹어본 적 없는 성분이 들어가 있는 제품은 알레르기 반응을 조심해야 합니다.
물론 이런 부작용이 나타날 확률은 굉장히 적습니다만 조심해야 나쁠 건 없습니다. 아이에게 먹일 거면 이유식 먹을 때처럼 아침에 한번 먹여보시고 저녁때까지 알레르기 반응을 지켜보시는 게 좋겠습니다.
그리고 항상 임산부, 수유부는 조심하시는게 좋습니다.
곰베진에 대해서 오늘 알아보았습니다. 액상형 스틱으로 기관지 건강에 좋은 성분들이 많이 함유되어 있는 제품입니다. 임산부, 수유부의 경우에는 조심하시고 아이에게 먹일 때도 알레르기 테스트가 필요합니다.
그럼 항상 건강하시길 바랍니다. 감사합니다.
'건강 및 운동 > 건강에 도움되는 음식' 카테고리의 다른 글
남재현 알부민 성분 효과 주의사항 부작용 확인하고 가세요! (0) | 2023.11.19 |
---|---|
헬로디어트 핏데이 이거 모르고 드시면 안됩니다. 효과 주의사항 (1) | 2023.11.18 |
피부미백 글루타치온 효과 정리, 추천 조합은 비타민C와 콜루틴 (0) | 2023.11.16 |
리디샷 통풍 후기 효과 안 보시면 후회합니다. (0) | 2023.11.15 |
관절비책 효과 주의사항 싸게 사는 곳 (1) | 2023.11.13 |