인플본 칼마디. 부작용 효과 놓치지마세요

인플본 칼마디! 칼마디 조합에대해서는 이미 너무나도 유명합니다. 하지만 칼마디 이걸 모르고 드시면 큰일날 수 있습니다. 오늘은 인플본 칼마디에 대해 정확한 성분, 효과, 주의사항, 부작용에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 

 

목차

1. 인플본 칼마디 성분

2. 인플본 칼마디 효과

3. 인플본 칼마디 복용법

4. 인플본 칼마디 주의사항

5. 인플본 칼마디 부작용

 

 

인플본 칼마디 성분

인플본 칼마디 내돈내산 후기

인플본 칼마디는 이름 그대로 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 주요성분입니다. 이 성분들이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 그리고 왜 칼마디라는 신조어가 생길만큼 좋은 조합인지 말씀드려보겠습니다.

 

 

칼슘입니다. 칼슘의 중요성은 두말할필요가 없습니다. 어렸을 때 성장기어린이들에게 칼슘을 먹으라고 꾸준히 말을 하죠. 멸치도 먹어라, 칼슘이 풍부한 우유도 먹어라.

 

 

특히 뼈 형성에 큰 영향을 미칩니다. 어린이가 아니더라도 40대가 넘어가면 뼈 건강에도 칼슘이 꼭 필요해집니다. 뼈의 밀도와 골다공증 예방에 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

 

다음은 마그네슘입니다.

 

 

보통 우리가 흔히 마그네슘은 눈 떨릴 때 먹는 영양제라고 생각하기 쉬운데요.마그네슘은 사실 영양제를 아시는 분들이라면 꼭 챙겨먹는 성분인데요.

 

 

에너지 대사에 꼭 필요한 성분이며 한 연구에서는 마그네슘의 효과가 혈압, 혈당까지도 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 심지어 우울감 완화에도 마그네슘이 영향을 미친다는 연구결과도 있습니다.

 

 

비타민 D 역시 현대인들에게는 아주 필수적입니다. 비타민D는 야외활동으로 몸에서 생성 될 수 있는데요. 현대인들은 햇빛을 보는 야외활동이 적어 별도로 비타민D를 섭취하는 경우가 많습니다.

 

 

인플본 칼마디 효과

 

 

이 3가지 성분은 몸에서 아주 조화롭게 이뤄져서 서로의 효과를 증폭시키는 역할을 하는데요. 특히 마그네슘과 비타민D의 궁합은 아주 좋습니다.

 

 

마그네슘과 비타민D는 서로 활성화를 위한 요소들입니다. 즉, 마그네슘이 부족하거나 비타민D가 부족하면 뭔가 이상이 생길 수 있습니다.

 

 

칼슘과 비타민D 역시 마찬가지입니다. 비타민이 칼슘의 흡수를 도와주게 됩니다. 즉, 칼마디를 섭취하게 되면 에너지 대사, 뼈 밀도 증가 및 형성에 도움을 주고 따로 먹었을 때 보다 그 효과가 훨씬 좋기에 칼마디가 큰 효과를 볼 수 있다는 겁니다.

 

 

특히 이러한 건강기능식품은 단기간 복용하기보다 3개월 이상 먹었을 때 효과적이란게 많습니다.

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인플본 칼마디(1박스 / 30포 / 150g), 150g, 3박스

 

인플본 칼마디 복용법

 

 

인플본 칼마디는 하루 1번만 보통 복용합니다.
일반적으로 식후에 복용하는 경우가 많은데요. 아침, 점심 상관없이 식후에 복용만 해주시면 됩니다. 대신 큰 차이가 없겠지만 가장 효과를 좋게 만드려면 같은시간에 주기적으로 복용해주시는게 좋다고 합니다.

 

 

인플본 칼마디 주의사항

 

 

다만 조금 주의해야 할 점이 있는데요. 마그네슘, 비타민 같은 경우에는 많이 먹으면 신장에 무리가 갈 수 있습니다. 따라서 너무 무리되지 않게 과다복용에 주의하시는게 좋습니다.

 

 

인플본 칼마디 부작용

 

부작용이 일부 사람들에게 나타날 수 있습니다. 위에 말씀드린대로 과다복용 시 신장에 문제가 생길 수 있습니다. 또한 주의해야할게 별도로 다른 영양제를 챙기지 않으셔도 됩니다. 

 

 

이미 대부분의 칼마디 제품들은 각 성분을 일정량 이상 충분히 함유하고 있습니다. 

 

 

특히 메가도스 등 초과복용을 해도 되는 성분이 있고 아닌 성분이 있는데요. 인플본 칼마디같은 성분은 초과복용이 금지됩니다. 칼슘도 과칼슘혈증 등 너무 많이 먹게되면 문제가 생길 수 있습니다.

 

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