바른칼마디아연 부작용, 효능과 복용법까지 알고 계세요?

바른칼마디아연이라고 들어보셨나요?

바른 이라는 브랜드에서 만든 칼마디아연 이라는 제품입니다.

칼마디아연은 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연을 모두 합친 말로 '바른칼마디아연'으로 불려집니다.

바른칼마디아연 왜 먹어야 할까요?

바른칼마디아연을 먹을 때 부작용이나 가격, 효능은 알고 드시나요?

바른칼마디아연

바른칼마디아연의 주원료는 당연히 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연으로 구성되어 있습니다.

특이한 점으로는 소화 흡수가 용이한 해조칼슘을 사용했다는 건데요.

프랑스산 식물성 해조칼슘을 사용함으로서 바른칼마디아연 섭취시 소화를 돕는다고 합니다.

또한, 칼슘 2 : 마그네슘 1의 비율로 혼합하여 흡수율을 높였다고 합니다.

 

바른칼마디아연은 어떤 분들이 드시는게 좋을까요?

주로 뼈나 치아가 약해진다고 느낀 어르신들이나

건강이 나빠지고 있고, 운동량이 적은 분이 영양 불균형을 타파하기 위해 주로 섭취합니다.

 

 

바른칼마디아연은 우리 몸 어디에 좋을까요?

우선 칼슘입니다.

칼슘은 모두 아시는 것처럼 치아와 뼈 등을 튼튼하게 만들어 줍니다.

주로 골다골증이나 뼈가 좋지 않은 분들이 예방을 위해서 칼슘을 많이 섭취하시죠.

마그네슘은 신경과 근육 기능 유지에 필요한 성분입니다.

아연은 면역력을 강화시키고 세포 활동을 촉진시킨다고 합니다.

비타민D는 칼슘의 흡수를 돕기도 하며 시너지를 발휘하여 뼈의 건강함을 유지하는데 도움을 줍니다.

 

바른칼마디아연의 복용법은 아주 간단합니다.

하루에 2번 주로 아침저녁으로 복용하시면 됩니다.

바른칼마디아연을 하루 2번 복용하는 것만으로 

일일 영양분의 대다수를 섭취가능 합니다.

칼슘은 54% 이상, 마그네슘은 60% 이상, 아연과 비타민D는 100% 섭취가 가능합니다.

 

바른칼마디아연에는 주원료 뿐 아니라 부원료도 들어있습니다.

주요 부원료로는 아미노산혼합제, 과일분말, 상어연골분말 등이 들어있다고 합니다.

 

바른칼마디아연는 주로 칼슘을 많이 먹어야 하는 성장기 어린이나 청소년

임산부 및 수유부(임산부와 수유부는 임신 및 출산으로 인해 뼈가 약해지기 쉽습니다.)

고령자 입니다. (고령자는 칼슘 흡수율이 현저히 떨어지게 됩니다.)

 

 

바른칼마디아연이 무조건 좋은 것만은 아닙니다. 

다음과 같은 부작용이 나타날 수 있기에 주의하셔야 합니다.

바른칼마디아연 같은 주요 칼슘제 성분을 오랜기간 복용할 때는 위장장애가 발생할 수 있습니다.

이는 주로 구토나 변비 등을 동반하며 나타나기 때문에 주의하셔야 합니다.

 

 

따라서 바른칼마디아연 복용시 고칼슘혈증이신 분들이나

한번 먹고 몸에 이상을 발견하시면 복용을 즉각 중단하시고 전문가에게 찾아가셔야 합니다.

 

감사합니다