네오메딕스 덴티포뮬러, 내돈내산 후기 드시기 전 '이것'을 꼭 알고 드세요.

작년 가을 네오메딕스 덴티포뮬러가 출시된 이후로 많은 인기를 끌고 있습니다. 치아건강에 크게 도움이 된다는 입소문 때문에 출시 이후 지금까지 많은 분들이 찾고 계시는데요. 건강기능식품 드시기 전 내 몸에 맞는지, 주의할 점은 없는지 꼭 체크하시고 드셔야 합니다. 그럼 지금부터 네오메딕스 덴티포뮬러에 대한 모든 것에 대해서 알아보겠습니다.

 

네오메딕스 덴티포뮬러란?

네오메딕스 덴티포뮬러 내돈내산 후기

네오메딕스 덴티포뮬러은 칼슘과 마그네슘을 주원료로 하는 복합기능성 건강기능식품입니다. 사실 우리가 몸에 좋다는 것들을 구매할 때 유심히 봐야 하는 게 있는데요. 바로 '기타 가공품'인지 '건강기능식품'인지 찾아봐야 합니다. 

비타민이 들어있다고 무조건 건강기능식품이 아닙니다. 우리 몸에 영향을 미칠정도의 함유량이 들어있지 않다면 건강기능식품이 아닌 기타가공품 등의 식품류로 분류됩니다.

이를 구별하는 방법은 아주 간단한데요. '건강기능식품' 인증 마크를 살펴보면 됩니다. 건강기능식품이 아닌 경우 주로 HACCP 인증을 받고 건강기능식품 인증을 받지 않은 경우가 많습니다.

당연히 건강기능식품이 있는게 우리 몸에 더 좋은 영향을 미치게 됩니다. 또 규제와 생산시설 등이 더 깐깐하게 검토되기에 이는 꼭 확인하셔야 합니다.

네오메딕스 덴티포뮬러은 건강기능식품입니다. 주원료는 당연히 칼슘과 마그네슘으로 이루어져 있는데요. 이외에도 다양한 부원료들이 들어있습니다. 무려 10가지 기능성 원료들이 함유되어 있습니다.

나이아신, 비오틴, 비타민 B군, 엽산, 판토텐산 등 건강기능식품으로 인증받은 제품으로 볼 수 있습니다. 이 제품의 정확한 효과와 복용방법에 대해서는 아래에서 설명드리겠습니다.

 

네오메딕스 덴티포뮬러 효과 및 복용방법

 

제품의 효과를 알기 위해서는 그 제품이 어떤 원료로 구성되어 있는지 확인하면 됩니다. 우선 주원료인 칼슘부터 말씀드리겠습니다. 칼슘은 많이 아시는 것처럼 뼈, 치아를 만드는데 필요한 원료입니다. 이뿐만 아니라 우리 몸이 활동하는데 필요한 신경들과 근육의 움직임에도 필요한 영양소입니다. 

칼슘의 최적 섭취량은 영양제로 섭취했을 때 보통 210~800mg을 권장하고 있습니다. 영양제가 아닌 식사로 섭취하는 칼슘 섭취량을 정상적으로 했을 때 가정하는 이야기입니다. 

즉, 식사+영양제로 하루 칼슘은 최소 700~1,000mg까지 섭취하는 게 하루 권장섭취량입니다. 일반적인 성인의 경우에는 700mg만 섭취해도 충분합니다. 참고로 한국에서 일반적인 식사로 3끼를 먹었을 때 평균 400~500mg의 칼슘을 섭취할 수 있다고 알려져 있습니다.

네오메딕스 덴티포뮬러에는 칼슘이 210mg이 들어있습니다. 따라서 하루 권장섭취량은 충분하다고 볼 수 있습니다.

다음은 마그네슘입니다. 마그네슘 역시 우리 몸이 움직이는데 꼭 필요한 영양소입니다. 특히 에너지를 사용하기 위해서 마그네슘이 꼭 필요합니다. 마그네슘의 영양제 최적섭취량은 94~250mg 이내로 섭취하도록 권장하고 있습니다. 식사와 함께 먹었을 때 하루 총 약 280mg을 먹으면 충분하다고 알려져 있습니다. 

칼슘과 마그네슘의 최적비율은 2대 1로 알려져 있습니다. 그 이유는 칼슘과 마그네슘은 우리 몸에서 둘 다 꼭 필요한 영양제이지만 반대의 성질을 가지고 있기 때문입니다.

쉽게 말씀드리면 칼슘은 수축, 마그네슘은 이완작용을 합니다. 칼슘의 경우 근육, 신경을 수축시키고 긴장시키는데 비해 마그네슘은 안정시켜 주고 긴장을 낮춰줍니다. 

그리고 이 제품에는 이상적 비율이라는

칼슘과 마그네슘의 비율이 2대 1로 배합되어 있습니다.

 

사실 주원료가 아닌 나이아신, 판토텐산, 비오틴 등 모두 우리 몸에 좋은 영향을 미치지만 주요 효능은 칼슘과 마그네슘이기에 이 2가지 성분만 보고 구매하셔도 충분하다고 생각합니다.

네오메딕스 덴티포뮬러의 복용법은 아주 간단합니다. 하루에 1번 2알씩 물과 함께 먹으면 된다고 합니다.

 

네오메딕스 덴티포뮬러 주의사항은?

 

마그네슘과 칼슘 모두 영양제에만 의존해서 너무 많이 섭취하지 않도록 주의하셔야 합니다.

칼슘의 경우 영양제로 너무 많이 드시면 심혈관 질환 및 요로결석의 위험성이 커진다는 연구결과가 있습니다. 칼슘은 우리 몸에 너무 좋지만 성장기가 아닌 이상 과복용은 부담으로 다가올 수 있습니다.

참고로 하루 1일 칼슘섭취량을 순수 식사로만 드실 경우 요구르트 500g, 우유 3컵, 치즈 5장, 멸치 2 접시를 먹어야 700mg의 칼슘을 섭취할 수 있습니다. 

마그네슘의 경우 영양제를 통해서 300mg 이상을 섭취했을 때는 소화기계 관련 부작용이 발생할 수 있습니다. 대표적으로 설사, 복부 경련 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 단, 이는 마그네슘 총량이 아닌 영양제로만 섭취했을 때를 말합니다. 식품으로 마그네슘을 섭취했을 땐 괜찮습니다.

마그네슘을 너무 많이 드실 땐 신장에 악영향이 갈 수 있습니다. 따라서 신장에 병을 앓았거나 평소 신장이 좋지 않은 분들은 너무 많이 드시면 안 됩니다.

따라서 네오메딕스 덴티포뮬러를 먹으면서 별도의 마그네슘이 함유된 영양제는 안 드시는 게 좋습니다.

 

즉, 모든 것은 과유불급입니다. 내가 평소 식습관이 어떤지, 따로 챙겨 먹고 있는 영양제는 무엇인지 꼭 한번 살펴보시고 구매를 권장드립니다. 그럼 항상 건강하시길 바랍니다. 감사합니다.