제트헬퍼 진짜 효과 있나요? 과학적 성분, 효과, 부작용까지

제트헬퍼에 대해서 들어보셨나요? 나이트번으로도 잘 알려진 제품인데요. 여름이 다가오는 만큼 관심이 더욱 많아지고 있다고 합니다. 진짜 다이어트에 도움이 될지, 과학적인 성분과 그 효과에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 나아가 부작용까지 살펴보도록 하겠습니다.

 

목차

1. 제트헬퍼 성분

2. 제트헬퍼 효과

3. 제트헬퍼 복용법

4. 제트헬퍼 주의사항

5. 제트헬퍼 부작용

제트헬퍼

제트헬퍼 성분 

 

 

제트헬퍼은 다양한 성분들이 있는데요. 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 대표적인 성분들은 녹차추출물, 레몬밤추출물 등인데요. 이외에도 다양한 부원료들이 들어있습니다.

 

 

녹차추출물

 

녹차추출물로 잘 알려진 이 성분은 일명 '녹차카테킨'으로도 유명합니다. 많은 체지방감소 식품에 녹차가 함유되어 있는데요. 특히 체지방 감소에 도움이 된다고 알려져 있습니다.

 

 

이게 다이어트에 도움이 되는 주된 원인입니다. 사실 제트헬퍼는 이외에도 부원료들이 꽤나 좋은편이라 부원료들도 소개해드릴 만합니다.

 

 

테아닌

 

먼저 테아닌입니다. 테아닌은 우리가 대표적으로 진정, 스트레스 완화에 좋은 성분으로 알고 있습니다. 정확히는 테아닌은 긴장완화에 도움을 주는 아미노산이 풍부합니다.

 

 

그 이유는 테아닌이 뇌에 스트레스 전달물질을 조금 줄여주고 세로토닌 등 스트레스, 긴장완화에 좋은 호르몬의 분비를 도와줍니다. 그래서 수면에도 많은 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

 

홍경천 추출물

 

 

다음은 조금 생소하실지도 모른느데요. 바로 홍경천 추출물이라는 성분입니다. 이 홍경천 추출물을 잘 모르는 이유는 우리나라에서 잘 자라지 않는 식물이기 때문입니다.

 

 

북반구 그것도 고산지대에서 주로 자라는 '로디올라'라는 식물에서 추출한 성분입니다. 주로 티베트 일부지역, 시베리아 고산지대 등에서 자라납니다.

 

 

이 성분도 역시 테아닌과 비슷한 역할을 하는데요. 스트레스를 조절해 준다는 연구결과가 있습니다. 또한 항산화 면역력에도 연관이 있다는 연구결과가 있습니다.

 

 

이외에도 비타민C, 알로에베라 등의 성분이 있습니다.

 

 

제트헬퍼 효과

 

 

위에서는 제트헬퍼 성분들에 대해 간략히 찾아봤는데요. 이러한 성분들이 모여서 제품이 되는 만큼 제품의 통합적인 효과는 어떤지 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

체지방감소

 

 

녹차카테킨은 대표적으로 식약처에서 인증한 기능성원료 중 하나입니다. 그 효과로 입증된 것이 바로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 사실인데요. 그래서 다이어트 관련 제품에서는 녹차 추출물을 쓰는 경우가 많습니다.

 

 

스트레스 완화

 

 

위에서 말씀드린 것처럼 테아닌뿐 아니라 홍경천 추출물 역시 스트레스 완화 효과가 있습니다. 뇌에서 신경전달물질을 자극하여 스트레스를 느끼는 호르몬을 줄이고 편안함, 긴장감 완화 등을 느끼는 호르몬의 분비를 촉진시켜 줍니다.

 

 

수면 개선

 

 

이건 확정적인 효과보다는 부가적인 효과로 이해하시는 게 좋습니다. 테아닌은 특히 수면의 질을 향상해주는데 좋다고 알려져 있습니다.

 

제트헬퍼 복용법

 

복용 방법은 아주 간단합니다. 보통 하루 2번 1알씩 먹기만 하면 됩니다. 물과 함께 알약형태로 드시면 됩니다.

 

 

제트헬퍼 주의사항

 

 

물론 좋은 제품이고 좋은 효과를 가지고 있지만 주의하실 점도 당연히 있는데요. 제일 놓치기 쉬운 게 바로 카페인입니다. 녹차에는 카페인 성분이 있습니다.

 

 

아마 이 제품은 녹차 카페인 성분으로 잠을 못 잘까 봐 테아닌, 홍경천 추출물을 함께 넣은 것으로 보이는데요. 
수면을 떠나서 카페인에 굉장히 예민하게 반응하시는 분들이나 알레르기 반응이 있으신 분들은 조심하실 필요가 있습니다.

 

 

특히 임산부, 수유부, 만 12세 미만의 어린이는 더욱 주의하시길 바랍니다.

 

 

제트헬퍼 부작용

 

 

사실 크게 알려진 부작용은 따로 없습니다. 다만, 모든 제품 특히 식물성 원료를 활용한 제품들은 아주 드물게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 

 

 

특히 카페인, 식물성 성분들로 인한 알레르기 반응이 있을 수 있다는 점 유의하시길 바랍니다. 감사합니다.

 

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