OPC칼륨이란? OPC칼륨은 제품명이 아닙니다. '이것'을 확인하세요.

요즘 많은 사람들이 자극적인 음식을 먹고 점점 더 맵고, 짠 음식을 먹기에 붓기제거도 큰 관심사 중 하나입니다. 그리고 최근 아주 핫한 게 바로 일명 OPC칼륨이라는 건데요. 저도 처음에 이 용어를 들어보고 OPC 칼륨이라는 제품이 있나 확인해 봤습니다. 결론부터 말씀드리자면 OPC 칼륨은 제품명이 아닙니다. 붓기제거를 위해서라면 '이것'을 확인해 보세요.

 

목차

1. OPC 칼륨이란?

2. OPC 칼륨 효과

3. OPC 칼륨 부작용

 

OPC칼륨이란? 

붓기제거? OPC 칼륨?

OPC칼륨은 위에서 말씀드린 대로 제품명이 아닙니다. 정확히 얘기하면 OPC칼륨은 합성어입니다. 이를 설명드리기 위해서는 OPC에 대해서 먼저 설명드려야 할 것 같습니다.

 

OPC는 '포도씨추출물'에 있는 성분을 말하는 겁니다. 'Oligomeric Proanthyo Cyanidin'의 약자입니다. 따라서 OPC는 특별한 게 아닌 포도씨 추출물에 있는 성분을 말하고 있습니다. 참고로 이 포도씨추출물은 항산화 작용을 하며 활성산소를 없애주는 역할을 합니다. 그리고 붓기와 관련해서는 혈액순환을 도와주는 효과를 가지고 있습니다.

 

다음은 칼륨입니다. 칼륨은 많은 분들이 아는 것처럼 우리 몸에서 나트륨 배출과 관련이 깊은 성분입니다. 즉, 나트륨을 많이 먹을수록 칼륨도 많이 먹어줘야 우리 몸에서 나트륨, 칼륨 비율이 맞게 되는 겁니다.

 

결론적으로 OPC칼륨은 포도씨추출물(OPC)+칼륨이 들어 있는 제품을 OPC칼륨이라고 부르고 있는 겁니다.

 

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OPC 칼륨 효과

 

그렇다면 OPC 칼륨의 효과를 정확히 알기 위해서는 2가지를 알면 될 겁니다. 바로 '포도씨추출물' 그리고 '칼륨'의 효과를 알면 그것이 OPC칼륨이 되는 겁니다.

 

먼저 포도씨추출물의 효과에 대해서 말씀드리겠습니다. 포도씨추출물의 주요 핵심효과는 사실 항산화 작용입니다. 이 OPC도 항산화 물질로 많이 알려져 있습니다. 

 

참고로 항산화란 세포가 산화되는 것을 막아주기에 노화를 조금 늦춰주기도 하고 몸에 좋지 않은 활성산소를 제거해 주는 효과가 있습니다.

 

그리고 칼륨과 붙은 이유는 아마 혈액순환 때문이라고 생각됩니다. 포도씨추출물은 혈액순환 개선에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다. 따라서 사무직이나 오래 서서 일하는 사람들에게 포도씨추출물이 도움이 된다고 알려져 있습니다. 

 

칼륨 역시 마찬가지입니다. 나트륨과 비율을 우리 몸속에서 조정하는 역할을 하는 칼륨은 붓기제거에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 

 

참고로 유의미한 효과를 보기 위해서는 나트륨보다 조금 더 많이 먹어주는 게 좋습니다. 사실 칼륨은 대부분 음식에 들어가 있지만, 우리가 요즘 워낙 짜게 먹는 경우가 많아서 이렇게 별도로 영양제로 챙겨주는 것도 좋습니다. 

 

OPC 칼륨 부작용

 

 

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그럼 붓기제거에 효과가 있다는 이 OPC 칼륨, 부작용은 따로 없을까요? 당연히 있을 수 있습니다.

우선 가장 먼저 생각나는 건 바로 고칼륨혈증이 있네요. 이 고칼륨혈증은 우리 몸속에서 칼륨이 너무 많아져서 나타나는 증상인데요.

 

칼륨이 섭취가 많아지지만 배출이 잘 되지 않아서 생기는 문제입니다. 대부분 신장과 관련된 부작용을 초래할 수 있습니다. 

 

만약 고칼륨혈증이 나타나게 된다면 온몸에 힘이 빠지고, 피로감을 심하게 느끼는 경우가 많습니다. 아주 심한 경우에는 마비 등 심장에도 무리가 갈 수 있기 때문에 조심할 필요가 있습니다.

 

그 외에도 포도씨추출물을 너무 많이 먹거나 일부 알레르기 반응이 있는 분들은 부작용이 나타날 수 있습니다. 물론 심한 편은 아니지만 머리가 아프고 조금 어지러운 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 

 

이상 OPC 칼륨에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.