자연애본 발효우슬 이렇게 드셔야 합니다. 내돈내산 후기 부작용 효과

자연애본 발효우슬 익숙지 않은 이름이지만 최근 관절 관련 건강기능식품에서는 아주 핫한 재료입니다. 자연애본 발효우슬 하지만 이렇게 드셔야 효과가 제대로 나고, 부작용 없이 드실 수 있는데요. 과연 어떻게 먹어야 할지 꼭 이 글 끝까지 읽어보시고 살펴보시길 바랍니다. 추가로 내돈내산 후기까지 들고 왔으니 확인 후 구매해 보시길 바랍니다.

목차

1. 자연애본 발효우슬 성분

2. 자연애본 발효우슬 효과

3. 자연애본 발효우슬 섭취방법

4. 자연애본 발효우슬 주의사항

5. 자연애본 발효우슬 부작용

자연애본 발효우슬

자연애본 발효우슬 성분 

 

자연애본 발효우슬은 그 이름에서 알 수 있듯이 우슬, 그것도 발효된 우슬이 주요성분이라고 볼 수 있습니다. 발효우슬 외에도 여러 가지 건강에 도움 되는 성분이 함유되어 있는데요. 그중 관절데 도움이 되는 성분을 위주로 설명드려보겠습니다.

 

 

• 발효우슬: 이름에서 알 수 있듯이 발효우슬이 주요성분입니다. 이 발효우슬은 소의 연골에서 추출한 성분인데요. 이 소 연골(우슬)을 발효시켜서 그 성분을 극대화시킨 게 바로 발효우슬이라고 합니다. 
• MSM: 이 성분은 유기황으로 알려진 MSM 인데요. 이름이 익숙지 않더라도 대부분의 관절 관련 제품에는 들어가 있는 성분입니다. 관절염증, 통증 완화에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
• 콜라겐: 이 성분은 이제 너무나 유명하죠. 콜라겐은 피부에만 좋다고 알고 계시는 분들이 많은데요. 관절에도 필요한 성분이고 연골 재생에 도움을 준다고 알려져 있습니다.
• 글루코사민: 이 성분을 한마디로 말하면 윤활유 역할을 합니다. 무릎이 삐걱대거나 관절 움직이기 불편할 때 윤활유를 뿌려주는 게 바로 글루코사민이라고 할 수 있습니다.

 

그렇다면 이런 성분들이 관절에 특히 어떤 역할을 하고 어떤 효과가 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

 

자연애본 발효우슬 효과

 

자연애본 발효우슬에 대한 효과를 알기 위해서는 위에 말씀드린 대로 각 성분별 효과에 대해 조금 더 자세히 알아볼 필요가 있습니다. 

 

• 발효우슬:  발효우슬은 일반 우슬과 달리 발효시켜서 그 분자가 더욱 작아진 형태라고 할 수 있는데요. 분자가 작아지면 아무래도 흡수율이 조금 더 높아집니다. 이 발효우슬의 효과는 손상된 연골부위에서 재생을 돕는다고 알려져 있습니다. 특히, 염증을 유발하는 성분을 억제할 수 있다는 연구결과도 있습니다. 즉, 결과적으로 발효우슬은 연골 손상 회복을 도와주고, 염증을 줄여준다라고 볼 수 있습니다. 
• MSM:  MSM 성분은 위에서 말씀드린 대로 통증을 줄여주고 염증을 줄여줄 수 있다고 말씀드렸습니다. 그 이유는 무엇일까요? 이 유기황이라는 성분이 대표적인 항산화 성분이기 때문입니다. 항산화 즉, 노화 막아준다고 볼 수 있습니다. 
• 콜라겐:  콜라겐은 피부뿐 아니라 연골을 구성하는 성분이라고 말씀드렸습니다. 즉, 콜라겐이 많아야 연골에도 탄력성이 생기고 연골의 강도를 유지하는데 필수적이라고 볼 수 있습니다. 
• 글루코사민:  글루코사민은 윤활유 역할입니다. 이 윤활유 역할을 하게 되면 아무래도 실질적으로 관절을 움직이는데 편해질 수 있습니다. 

 

이렇게 관절에 좋은 다양한 성분들이 있기 때문에 관절에 좋다고 볼 수 있습니다. 정리해 보면 다음과 같습니다.

 

 

관절 회복에 도움을 주고 통증, 염증 완화에 도움을 줄 수 있다.(성분별 효과에 한함)

 

자연애본 발효우슬 섭취방법

 

자연애본 발효우슬의 섭취방법은 아주 간단합니다. 정해진 복용법이 따로 있진 않은데요. 보통 하루에 1번, 1알씩 먹으면 된다고 합니다. 다만, 하루 2알 정도까지는 괜찮다고 합니다.

 

 

효과를 높이기 위해서는 식후에 먹는 게 좋다고는 하는데요. 사실 그렇게 큰 차이는 없을 것 같습니다. 그리고 이러한 제품의 특성상 먹자마자 체감하는 것은 조금 어렵다고 합니다.

 

 

따라서 2~3개월 이상 꾸준히 복용해야 체감되는 효과가 나타난다고 알려져 있습니다. 

 

자연애본 발효우슬 주의사항

 

주의하실 점은 당연히 임산부와 수유부입니다. 임산부 수유부가 관절 관련 제품을 먹을 일은 적을 것 같긴 한데요. 그래도 혹시 모르니 꼭 주의하셨으면 합니다.  웬만하면 그냥 의사 또는 약사에게 상담해서 드시기를 권장드립니다. 

 

 

 

또 다른 주의사항으로는 크게 3자리를 꼽을 수 있습니다.

1. 어패류 알레르기: 어패류 알레르기 있는 분들은 먹기 어려울 수 있습니다. 그 이유는 콜라겐 때문에 어패류 알레르기가 있는 분들은 조심하실 필요가 있습니다.
2. 위장이 안 좋은 분: MSM은 유기황이라고 말씀드렸는데요. 이 성분이 위장에 자극을 줄 수 있기 때문에 조심하셔야 합니다.
3. 당뇨: 당뇨가 있는 분들은 혈당에 굉장히 민감하실 텐데요. 글루코사민 성분이 혈당에 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

자연애본 발효우슬 부작용

 

그렇다면 어떤 부작용이 나타날 수 있을까요? 알레르기를 제외한다면 두통, 소화계통 쪽으로 부작용이 나타날 수 있습니다. 

 

 

MSM 성분과 글루코사민 성분의 부작용으로 두통, 소화불량, 위장장애 등이 나타날 수 있습니다. 하지만 이러한 부작용들은 발생확률이 굉장히 낮은 편이기 때문에 크게 걱정하실 건 없습니다.

 

 

이상 자연애본 발효우슬에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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